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为什么我的努力总是白白付出？

   

    问：我觉得我是个有目标的人，可是每当我努力达到目标时，又因为各种各样的原因被抛回原处，觉得自己把握不了自己，情绪波动很大。
    李珑：可能你在生活是不断的遇到一些挫折，也有生活目标，也努力奋斗了，但是都没有实现，我认为如果情绪总是低沉，很容易损伤自己的自尊心和自信心，而导致悲观，你不妨分析一下原因，是不是期望值过高，是不是能力还不够？是不是方法不太好？也包括价值观的问题，要考虑周全，还有很多外界因素。选择方法要考虑主观和客观两个方面，这样选择了好的方法之后才能达到目标。

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