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天畅：您的意思是说要正确地衡量一下自己，看来是也要有正确的自知。
李珑：如果既拥有事业，又拥有家庭，不是更好吗？这一点要想实现，虽不那么简单，但也并不是非常的难，需要我们有毅力迎接生活的挑战。
天畅：既然有能力考博士，我相信你们也一定能迎接生活中别的挑战，把女博士并入女人这一类人中吧。（掌声）
天畅：下面这个问题有些学生，这位同学说"我是一个严重的心理障碍患者（笑声），活着感到很自卑，没有一丝生的乐趣，陷入很严重的抑郁状态，医生说我是多虑症，我该怎么拯救自己？"
李珑：这位同学谈到自己是抑郁症患者，大家为什么笑呢？
天畅：我倒觉得很沉重，这个问题应该不是少见。
李珑：30%的同学可能有的心理问题里就包括这种现象。正象他自己说的，产生抑郁的原因是他感到很自卑，这是抑郁症发生的一个关键原因。要摆脱这种状态有两点：一是依靠自己的力量战胜自我，克服自卑，树立信心。第二症状比较明显的时候，勇敢地去找心理医生帮助。
天畅：自己的力量毕竟是有限的，相信心理医生会帮助你摆脱困境，下面一个问题，大家可真的会发出会心的一笑了。这位男生认为自己长得很帅，个子也高，又是班干部，可每当我对女生发出暗示时，为什么没有回应呢？（笑声）
李珑：我的回答很简单，操之过急！（笑声、掌声）这位男生认为你很帅，个子又高，那么伟岸，可女孩会很迅速地给你回应吗？那种情况可能会在网上出现，现实生活不是虚拟的。生活中男女爱慕的感情是逐渐培养、逐渐发展的，不是象划火柴那样"嚓"的一声，火花就出来了（笑声）。
天畅：就是说彼此双方一见钟情的现象还是很少的，慢火煨汤，味道更好，是吗？
李珑：是的，感情是在相互了解的基础上慢慢培养的，不要操之过急。
天畅：好，说到一见钟情，我还想问一下，一见钟情在心理学上有没有存在的依据呢？
李珑：有，所谓的一见钟情就是一眼看到这个人就觉得他各方面满足了她的期望的各项标准，触发了心理反应，一下子就有了冲动，这是有依据的。
天畅：这位同学问"我总觉得自己是一只丑小鸭，我总想象您那样自信，毫不紧张地面对大众，展示自己，可没有胆量，怎么办？"
李珑：我真想和你换个位子，让你尝试一下。（笑声）
天畅：和刚才那位同学相反，刚才一位同学觉得自己长得很帅，这一位觉得自己是一只"丑小鸭"，丑小鸭能变成天鹅吗？（笑声）
李珑：我想这是很多同学关心的，是不是丑小鸭并不是关键问题，大家不要把眼光老是盯在自己的长相上，每个人在评价别人的时候，并不一定依据长相，有很多人取得了成功是依靠长相吗？这个道理不用多说了，大家都明白。越是觉得自己长相不是最理想，越有必要增加信心。只有不断地丰富自己，通过内在的美来感染他人。
天畅：你希望象李老师一样自信，也需要不断的锻炼。
李珑：是的，难道我就没有想到自己有不足之处吗？自信不等于自大，我肯定有很多不足之处，有很多不如其他人的方面，怎么面对呢？相信自己的能力，不断地学习、不断地锻炼，只有在不断的学习与锻炼中才能更贴近那些更优秀的人。（掌声）
天畅：这又是一个大家关心的问题。您认为网络是一种虚拟空间，还是一种媒介？ 李珑：两者都是。网络首先是媒介，在媒介中创造了虚拟空间。
天畅：我们再谈谈网恋，我知道同学们对此很关心，网恋是虚幻的吗？
李珑：虚幻是不存在的东西，可网恋是存在的客观现象。那么这种客观现象是正常还是异常，我觉得两者都有，要区别对待。
天畅：在我们节目中也谈到过网恋的问题，我记得有一位朋友说他网恋是因为他想在虚拟空间中找到现实中理想的我，这是不是一种普遍的心理呢？
李珑：并不是太多吧。有的人上网是发泄一下，快乐一下，也有些确实是你所说的这种情况，
不能一概而论是正常还是不正常。
天畅：好，这个同学对前面的内容听得很仔细。他�"我在人的需要的第四层次尊重的需要方面有一些问题，我的室友因为我某一句话、某一行为不够完美而对我极端的讽刺挖苦，我每次都耐着性子，现在忍受不了，不知该怎么办。"
李珑：这是人际交往方面的问题。如果其实是这样的话，我建议你的室友应该注意改变态度，应对你更加友善一些。但另一方面看，如果所有的室友都对你这样的话，你也不妨从自身上反省一下，自身是否过分关注了别人对你的评价，与人交往中是否注意到了方式、态度。建议你和室友多一些交流，也可以适当改变一下为人处世的方法。两个方面都注意一下，这种状况会改变的。
天畅：对爱情没有信心是心理问题吗？想一个人自由自在，不愿过集体生活怎么办？十分怀念是不是心理有病？
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