天畅：同学们，下午好！我是安徽人民广播电台《相会在午夜》节目主持人天畅，平时我们总是通过电波与大家相会，今天很高兴能够来到同学们中间，与大家做面对面的交流，请允许我介绍大家熟悉并喜爱的李珑老师，李老师是安徽中医学院心理学教研室主任、心理咨询中心主任、安徽省心理卫生协会常务理事，也是我们《相会在午夜》--"李珑热线"的主持人。今天下午我们将就大家共同关心的心理方面话题展开交流。今天的活动将分两部分进行。上半场约一小时时间请李珑老师为大家介绍一些有关心理健康方面的知识，下半场约一小时时间为现场咨询，同学们可以通过写条的方式把自己关心的各类问题向李老师提问。相信李老师会给大家满意的答复和真诚的帮助。（掌声）

　　李珑：同学们，很高兴来到安徽大学和大家探讨共同关心的问题。大家对《相会在午夜》节目都很熟悉，今天我就心理方面的话题和同学们做一些交流。在前半段时间我想给大家介绍两个问题：第一是什么是心理健康，第二是大学生目前的心理状况及出现了心理问题如何去调适。

　　天畅：既然谈到心理的话题，那什么是心理呢？我们每个人的心理状况如何？心理究竟怎么发展的？为什么心理会出各种问题，甚至出现心理障碍、心理疾病呢？我想请李老师先给大家做一些介绍。

　　李珑：所谓心理，简单的说就是我们人的大脑对客观现实的反映。那么同学们要想了，动物也有大脑，也对客观事物有反映，它有没有心理呢？回答是肯定的，动物也有心理。凡是有大脑的，有神经系统的动物都有心理现象。那么人的心理与动物的心理有什么不同呢？不同就在于人的心理是一种有意识的心理，这和动物的心理有最本质的区别。比如说，一只狗看到人弯腰，它会拔腿就跑，这是什么呢？心理！这就是心理现象。可是人的心理不是这么简单，人的心理最本质的特点就是：能够象我此时此刻一样能够用语言表述出来，所谓有意识的心理，简单地说，就是用语言表述出来的，能用语言间接的、概括的去反映客观事物，这就是人的心理，也是我们通常讲的"意识"。在人的身上，既有动物具有的出自本能的心理现象，更具有我们人具有的独特的有意识的心理，我们在这儿谈的是具有人的本质特征的有意识的心理现象。
　　每个人的心理发展都是这样进行的：认识、情感和意志。（举例说明）我们的各种感觉器官会把客观外界的各种刺激信号传递给大脑，因而形成了感觉，而感觉只是最初始的、最简单的心理现象。随着我们的大脑对各种信息的加工、对客观事物有了整体性的反映，进而形成了知觉。知觉比感觉高了一层。当感知到的事物在眼前消失后，有相当一部分留在了脑子里，这就叫记忆。记忆形成后，心理会进一步发展，把你感知过并保留下来的记忆与其他事物组合起来，形成现象。在现象的基础上上升为思维，形成人类高级的心理现象。
　　从感觉、知觉到记忆就是我们讲的感性认识，从想象到思维就是理性认识。认识仅仅是心理过程的第一阶段。心理的第二个过程是情感、情绪。人有七情六欲，这就是心理学讲的情感、情绪。所谓情感是理智感、道德感、美感。某一件事能不能做就要大脑去思考、作出判断，做出选择，这就受理智感、道德感、美感的影响。情感的另一个方面是情绪，情绪包括激情、应激状态和心境。这些都是心理现象，是心理活动发展的第二个过程：情感过程。在心理发展过程中还有意志。就是事情发展最后的决断。我这件事办还是不办，决定就是意志的第一过程。作出决定之后还有执行决定阶段。这两个过程就是意志过程。心理活动就是按照这三大过程进行的--认识、情感、意志。这撒播个过程是共性的，那么大家会说，既然都按照这三个过程，那么我们的反应都应该一样，可客观上前面对于每一件事的反应都有很大的差异，这是为什么呢？其实这个过程仅仅是心理活动发生的程序，共性的同时还有个性，心理学称之为个性心理活动，这又分为两个方面：一个是个性心理活动的倾向性，一个是个性心理特征。

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